2026年– date –

2025年、大阪・関西万博の展示で大きな話題を呼んだ「人間洗濯機」。 その近未来的な名前を聞いて、「一体どんな感覚なんだろう？」と想像を膨らませていた方も多いのではないでしょうか。 実はこの技術、最近生まれたものではありません。1970年の大阪万...

春になると、当たり前のようにやってくる花粉症。 くしゃみ、鼻水、目のかゆみ——「今年もこの季節が来たか」と、少し憂うつになる方も多いのではないでしょうか。 実は私自身も、海外から帰国したのをきっかけに、突然花粉症を発症しました。それまでは完...

「もっと自由に、私らしく生きたい」 そう願って本を読んだり、セミナーに足を運んだり、自分なりにできることを続けてきた方も多いのではないでしょうか。 それでも、ふとした瞬間に 「あれ、思ったほど現実は変わっていないかも…」 そんな足踏み感に襲わ...

マイボトルを持ち歩いたり、コンビニやカフェで買ったり。 あなたが毎日、何気なく口にしている飲み物は何ですか？ 「好きだから」「習慣だから」 理由はそれぞれでも、その一杯は確実に、毎日あなたの体に入っています。 気づけば、以前はなかった小さな...

これまでさまざまな食事法や健康法を試してきた私ですが、最近出会ったお気に入りが手作り酵素ジュースです。 あるきっかけで、酵素ジュース作りの教室に参加する機会がありました。 旬のフルーツや野菜を使って、丁寧に仕込んでいく時間は想像以上に楽し...