#ココロを整える– tag –

前回の touchQ の体験レポートに、ありがたいことに多くの反響をいただき、「もっと詳しく知りたい！」「どんなふうに使えばいいの？」というお声をいただきました。まだ読んでいない方はこちらの記事をチェックしてみてください。 今回は、私が日常でtouc...

「あなたは今、幸せですか？」 そう聞かれて、胸を張って「はい」と言える人は、どれくらいいるでしょうか。 変化の激しい世の中で、誰もが少なからず不安を抱えています。 「もっとより良い人生を生きたい」と願いながらも、私たちは外側にある「正解」ば...

ふとしたご縁で"エネルギーチャージの旅"に誘われ、「これは行くしかない！」と、心のままに出かけることにしました。向かったのは、南国の陽ざしと神話のエネルギーが息づく地「宮崎」。気の置けない仲間と共に、3日間の旅へ出発です✨ "天孫降臨の...

【お読みいただく前に】本記事は、私が実際に体験会に参加した際の個人的な感想をまとめたものです。医学的効果を保証するものではなく、感じ方には個人差があることをご了承ください。また、記事内に369biz社のサービスへのリンクが含まれています。 前回...

「なぜ日本線のフライトは、機内がこんなに美しいままなの？」 日本便を担当していた外国人同僚たちが、着陸後の機内チェック時に必ずといっていいほど口にする言葉でした。 彼女らが指差した先にあったのは、丁寧に畳まれたブランケット、きれいにまとめ...

「もう離婚しかない…」 そんな言葉を何度も口にしていた私たち夫婦。 実際に大喧嘩の末、家を出る覚悟を決めて新居の契約書にサインしたこともありました。 それが今では、あの嵐のような日々が嘘のように、穏やかな毎日を過ごしています。 こんな経験はあ...

情報も価値観もめまぐるしく変化する今、「本当の自分って何だろう？」「私は何のために生きているんだろう？」と、ふと考えることはありませんか？ 私自身、コロナ禍や父の死をきっかけに考え方や価値観、そして人生観が大きく変わりました。振り返ってみ...

今回は、父を亡くした私が体験した、少し不思議ででも心があたたかくなるようなお話をさせてください。 「人は死んだら、それで終わりなのか？」 この問いに、誰も確かな答えを持つことはできません。 けれど私は、父の旅立ちを通して、たしかに何かを受け...

「思ったことが現実になった！」 そんな経験、ありませんか？ これまでの人生を振り返ってみると、 「あれ？気づいたら叶ってる…」 そんなふうに、心の中で描いた願いが現実化するということを、私は何度も経験してきました。 たとえば、これはほんの一部...

みなさんは、一日の中でどの時間が一番好きですか？私は断然「朝」が好きです。CA時代は、深夜からフライト、朝に帰って日中寝る、という生活も当たり前で、不規則なのが当たり前の毎日でした。 そのため、毎日決まった時間に起きて眠れる今の生活は、とて...